Как научиться ходить на протезе
Первые шаги пациента на ортопедической конструкции обычно проходят в присутствии специалиста, поскольку в дальнейшем, при формировании неправильной походки, сложно переучиваться.
После того как вы узнали, где заказать протез и установили его, необходимо потратить определенное время на формирование рефлекса посредством выполнения упражнений, направленных на тренировку движений.
Привыкание будет состоять из нескольких последовательных этапов:
- подготовка, в ходе которой повышается мышечный общий тонус, тренируются усеченные ткани культи и ослабленные мышцы, улучшается способность сохранять равновесие, координация движений и работа вестибулярного аппарата;
- обучение стоять на протезе;
- переход от стояния к ходьбе, когда разучиваются и закрепляются элементы шагов, человек учится управлять ортопедической конструкцией;
- координированная ходьба, приближенная к естественной, осваивается в самом конце.
Такое деление является условным, поскольку все зависит от индивидуальных факторов, общей физической подготовки, состояния мышц культи и уровня ампутации. При такой травме как вычленение бедра удастся выполнять не все упражнения. При сохраненном коленном суставе появляется лучшая устойчивость и уверенность в своих силах, в результате чего пациент быстро и легко осваивает принципы управления конструкцией.
В целом научиться ходить получится за несколько дней. Однако на практике устойчивый стереотип походки вырабатывается за три-четыре месяца. Самостоятельно сложно освоить все принципы передвижения на новой конструкции, поэтому желательно первое время посещать специалиста, который поможет сформировать правильные привычки ходьбы.